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黑米能和红米一起煮吗？

如何通过公众号或小程序查询社会保险个人权益记录单？社保中心工作人员介绍，直接在“太原社保”公众号底部菜单点击“查社保”→“个人权益”，完成注册后可随时查询，不用再去社保经办机构打印。，简单梳理一下联盟事件。

小明的爸爸37岁是小明的五倍少三岁小明多少岁

设小明的年龄为x岁，则小明的爸爸年龄为37岁。 根据题意可以得到37 = 5x - 3。 解方程得到 40 = 5x ，所以x = 8。 小明的年龄为8岁。

另外，三餐均匀分配，每一餐达到25~30克的蛋白摄入量，最有利于我们整体蛋白状况的维护。，针对今天的主角手机「荣耀X50」，我们分为三个方面来诠释！ 它们分别是功能、配置与外观。

每天吃小米粥有好处吗？

每天吃小米粥有很多好处。小米粥是一种低热量的食物，富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对身体非常有益。以下是几个每天吃小米粥的好处： 1. 营养丰富：小米粥含有丰富的碳水化合物、维生素B和膳食纤维，为身体提供所需的能量和维持消化系统健康。 2. 管理体重：小米粥是一种低热量的食物，适合作为减肥或保持健康体重的一部分。它可以满足你的饱腹感，并减少对高热量食物的渴望。 3. 促进消化：小米粥是一种易于消化的食物，可以帮助缓解胃肠不适和便秘问题。它还可以改善消化系统功能，提高肠道健康。 4. 控制血糖：小米粥是低血糖指数食物，可以帮助控制血糖水平，适合糖尿病患者或需要控制血糖的人群。 5. 提供能量：小米粥含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供所需的能量，并延缓能量的释放，使你更长时间地感到饱腹。 除了以上好处外，小米粥还可以健脾开胃、清热解暑，有助于改善肌肤状况，增强免疫力等。然而，如过敏或对小米粥成分有过敏反应的人应避免食用。另外，为了获得全面的营养，建议搭配其他健康食材一起食用小米粥。

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